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	<title>The Venice Golf Experience &#187; ernie els</title>
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	<description>giocare e imparare il golf a Nordest</description>
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		<title>Nick&#8217;s tips: braccio sinistro disteso e leggermente piegato all&#8217;apice del backswing</title>
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		<pubDate>Thu, 27 Nov 2008 12:05:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Niccolò Bisazza</dc:creator>
				<category><![CDATA[Consigli di Nick Bisazza]]></category>
		<category><![CDATA[backswing]]></category>
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			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Di sovente constatiamo che molti golfisti sono preoccupati di mantenere il braccio sinistro sempre dritto durante l&#8217;intera esecuzione del movimento. Qualcuno addirittura chiede se lo stesso arto debba stare ben teso. La verit&agrave; &egrave; che il braccio sinistro &egrave; una leva; molte persone credono pertanto che pi&ugrave; lunga resta tale leva durante l&#8217;intero swing e maggiore sar&agrave; la velocit&agrave; angolare che acquista la testa del bastone. Maggior velocit&agrave;, maggior distanza. Il problema &egrave; che mantenendo il <img vspace="2" hspace="2" border="1" align="left" src="http://www.bisazzagolf.com/images/Braccio%20sx%20disteso.JPG" alt="" />braccio sinistro il pi&ugrave; dritto possibile, molti golfisti perdono in elasticit&agrave; e fluidit&agrave; dell&#8217;azione. Spesso osserviamo persone che per cercare di tenere l&#8217;arto superiore sinistro ben dritto, addirittura limitano la loro capacit&agrave; di rotazione della parte superiore del corpo durante il backswing. Si consideri poi che con le braccia tese, belle rigide, risulta praticamente impossibile trasmettere completamente l&#8217;energia generata attraverso la rotazione del corpo alle braccia, da queste ultime alle mani e da queste alla testa del bastone: e ci&ograve; proprio a causa della tensione muscolare. Sar&agrave; pertanto vano l&#8217;intero sforzo effettuato per ottenere un tiro preciso ma allo stesso tempo lungo. Se &egrave; vero che il braccio sinistro deve assolutamente arrivare dritto all&#8217;impatto con la palla, si pu&ograve; tranquillamente parlare di distensione dello stesso all&#8217;apice del backswing.</p>
<p style="text-align: justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;">&nbsp;</p>
<p style="text-align: justify;">Osservate nella foto a sinistra come il braccio sinistro &egrave; disteso all&#8217;apice del backswing: il che significa che lo stesso pu&ograve; ben stare piegato al contrario di quanto evidenziato qui di seguito viceversa nella fotografia di destra. <img vspace="2" hspace="2" border="1" align="left" alt="" src="http://www.bisazzagolf.com/images/Braccio%20sx%20teso.JPG" />In questa foto infatti il braccio sinistro &egrave; completamente in tensione e ci&ograve; ha limitato la possibilit&agrave; di rotazione delle spalle durante la l&#8217;azione di carica a differenza di quella evidenziata sopra. Una tale rigidit&agrave; derivata dall&#8217;aver cercato di mantenere il braccio sinistro il pi&ugrave; dritto possibile o, peggio ancora, rigido, teso, comporta sicuramente un minor rilascio dell&#8217;energia all&#8217;impatto con la palla.</p>
<p style="text-align: justify;">Sono pochi i giocatori che mantengono l&#8217;arto in questione completamente dritto: normalmente si tratta di giocatori che posseggono una notevole mobilit&agrave; articolare e quindi possono permettersi la leva del braccio sinistro dritta perch&eacute; comunque per loro ci&ograve; non sar&agrave; fonte di rigidit&agrave;. Uno tra tutti? Ernie Els! Avete voi per&ograve; una tale mobilit&agrave; articolare? Potete permettervelo? Siete sicuri che tenendo il braccio sinistro dritto la vostra azione non subisca dei limiti? Rispondetevi sinceramente e considerate invece che un braccio sinistro disteso potrebbe aiutarvi a compiere un pi&ugrave; efficace e facile swing.</p>
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